Félicitations à nos gagnants!
7 février 2022
Le 7 février 2022
Le 24 janvier, Échographie Canada a annoncé la tenue d’un concours pour les membres intitulé « Comment vous déstressez-vous? » dans le cadre de la Journée Bell cause pour la cause.
Les règles du concours étaient les suivantes :
Les membres d’Échographie Canada qui prennent une photo de leur nouveau passe-temps, ou qui nous écrivent pour partager ce qu’ils font pour se déstresser, seront inscrits à un tirage pour gagner l’une des trois cartes-cadeaux Amazon de 50 $.
Il nous fait grandement plaisir d’annoncer les gagnants suivants de notre concours (et les photos qu’ils ont soumises) :
Stephanie Varga, CRGS (ON) – Comme le dessin est une façon de se déstresser, j’ai pensé que ce serait bien de dessiner à la main de mignons lapins qui font des activités que j’aime quand je ne suis pas couverte de gel et que je ne démêle pas les cordons de sondes.
Kelsey Brunelle, CRCS (ON) – Lorsque le stress est à son comble, il est essentiel de m’assurer que je fais des choses qui réduisent le niveau de stress. Voici quelques-unes de mes activités préférées pour me déstresser.
- Emmener mon chien en promenade ou en randonnée. Je me sens tellement mieux lorsque mon chien est heureux et que je le vois jouer dans la neige. Faire une belle randonnée me fait également du bien. Le contact avec la nature est la meilleure thérapie pour mon esprit.
- La pâtisserie/la cuisine. J’adore apprendre de nouvelles recettes et m’amuser dans la cuisine! J’aime aussi manger!
- La musique. Quand j’ai besoin de me déstresser, je sors parfois ma guitare et je joue. La musique est le meilleur remède pour aider à se changer les idées!
Laura Gunderson, CRCS (BC) – Je me déstresse en sortant avec mon chien, beau temps mauvais temps. Même si je n’ai pas envie de sortir, je dois le faire parce qu’elle est très énergique. Si je ne la sors pas, elle ne manquera pas de me le faire savoir, mais au bout du compte, c’est bon pour ma santé mentale! Je reviens toujours de meilleure humeur. Même les choses amusantes qu’elle fait me font sourire, comme dormir sur son dos avec ses petites pattes de corgi dressées vers le ciel.
